{"id":347,"date":"2016-09-25T12:02:50","date_gmt":"2016-09-25T10:02:50","guid":{"rendered":"http:\/\/zamir.pl\/?page_id=347"},"modified":"2026-09-27T11:20:48","modified_gmt":"2026-09-27T09:20:48","slug":"o-nas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zamir.pl\/?page_id=347","title":{"rendered":"O MNIE"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nazywam si\u0119 <em>ARTUR ZAMIRSKI<\/em> ,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O mnie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na sali gimnastycznej sp\u0119dzi\u0142em ponad 44 lata. Trenerem jestem od 30 lat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W tym czasie prowadzi\u0142em setki sportowc\u00f3w \u2014 dzieci, kt\u00f3re dopiero uczy\u0142y si\u0119, jak wej\u015b\u0107 na przyrz\u0105d, i zawodnicy startuj\u0105cy na zawodach. Niezale\u017cnie od poziomu, zawsze wraca\u0142o do mnie to samo pytanie: jak w kr\u00f3tkim czasie treningu przygotowa\u0107 cia\u0142o sportowca, \u017ceby bezpiecznie i stabilnie radzi\u0142o sobie z elementami o dowolnej trudno\u015bci?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Metodyka, kt\u00f3r\u0105 stosuj\u0119, jest odpowiedzi\u0105 na to pytanie. Nie powsta\u0142a przy biurku \u2014 powsta\u0142a na sali, w codziennej pracy z grup\u0105. Ka\u017cdy jej element przeszed\u0142 pr\u00f3b\u0119 praktyki, zanim uzna\u0142em go za pewny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nie przekazuj\u0119 gotowego szablonu, bo taki rozpada si\u0119 przy pierwszym kontakcie z realn\u0105 grup\u0105. Przekazuj\u0119 spos\u00f3b my\u015blenia \u2014 taki, kt\u00f3ry pozwala podejmowa\u0107 dobre decyzje bez wzgl\u0119du na sk\u0142ad grupy, warunki sali czy poziom przygotowania sportowc\u00f3w.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nazywam si\u0119 ARTUR ZAMIRSKI , O mnie Na sali gimnastycznej sp\u0119dzi\u0142em ponad 44 lata. Trenerem jestem od 30 lat. W tym czasie prowadzi\u0142em setki sportowc\u00f3w \u2014 dzieci, kt\u00f3re dopiero uczy\u0142y si\u0119, jak wej\u015b\u0107 na przyrz\u0105d, i zawodnicy startuj\u0105cy na zawodach. Niezale\u017cnie od poziomu, zawsze wraca\u0142o do mnie to samo pytanie: jak w kr\u00f3tkim czasie treningu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-347","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=347"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/347\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":458,"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/347\/revisions\/458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zamir.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}